FSO_COOL. Форум о фигурном катании

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » FSO_COOL. Форум о фигурном катании » Личности » Алёна Косторная - часть 8


Алёна Косторная - часть 8

Сообщений 61 страница 90 из 1124

1

Алёна Косторная (Россия)

ЧЕМПИОНКА ЕВРОПЫ 2020🏅
ПОБЕДИТЕЛЬНИЦА ФИНАЛА ГРАН-ПРИ 2019🏅
ВИЦЕ-ЧЕМПИОНКА ЧЕМПИОНАТА РОССИИ 2020 🥈
ДВУКРАТНЫЙ БРОНЗОВЫЙ ПРИЗЕР ЧЕМПИОНАТА РОССИИ 2018 2019🥉🥉
ПОБЕДИТЕЛЬНИЦА ФИНАЛА КУБКА РОССИИ 2018 🏅
ПОБЕДИТЕЛЬНИЦА ЮНИОРСКОГО ФИНАЛА ГРАН-ПРИ 2018 🏅
ВИЦЕ-ЧЕМПИОНКА МИРА СРЕДИ ЮНИОРОВ 2018 🥈
ВИЦЕ-ЧЕМПИОНКА ПЕРВЕНСТВА РОССИИ СРЕДИ ЮНИОРОВ 2019 🥈

https://i.imgur.com/YkQqWPY.jpg

+

https://i.imgur.com/KWhY3t2.jpg
https://i.imgur.com/KvIZOS8l.jpg

Дата рождения: 24 августа 2003 года
Клуб: ЦСО «Самбо-70», отделение «Хрустальный» (Москва)
Тренеры: Этери Тутберидзе, Сергей Дудаков
Хореограф: Даниил Глейхенгауз
Профиль ISU: http://www.isuresults.com/bios/isufs00102764.htm
Коротка программа (Short program) - 85.45 WR
Сумма (Total Score) - 247.59 WR

Программы

Программы 2018/19 сезона
КП: Departure (Lullaby) from "The Leftovers" (soundtrack) by Max Richter
November by Max Richter
ПП: Romeo and Juliet (soundtrack)
Kissing You (from "Romeo and Juliet" soundtrack) by Craig Armstrong
Forbidden Love (from "Romeo and Juliet" soundtrack) by Abel Korzeniowski
Love Theme from Romeo and Juliet (soundtrack)
Программы 2019/20 сезона
КП: Departure (Lullaby) from "The Leftovers" (soundtrack) by Max Richter
November by Max Richter
ПП: Alexandre Desplat- New Moon (the Meadow), Blue Foundation - Eyes On Fire, Muse - supermassive Black Hole.

Подробнее

Бывшие тренеры: Марина Черкасова, Елена Жгун
Бывшие хореографы: Семён Кауфман
Звания: Мастер спорта России по фигурному катанию на коньках (2016)

До сезона 2011/12 Алёна Косторная занималась фигурным катанием в СДЮСШОР №1 (Москва). Затем до 2017 года тренировалась в ЦСО «Самбо-70» - отделение «Конёк Чайковской» (Москва).

Лучшие результаты (Personal Best)

Сумма (Total Score) 247.59 WR
КП SP 85.45 WR
ПП FS 162.14

Видео Первого канала

https://www.1tv.ru/sport/figurnoe-katanie-na-pervom/za-kadrom/alena-kostornaya-gruppa-tutberidze-zoloto-edinorogi

СМИ

ИНТЕРВЬЮ, 15.04.20 https://tass.ru/interviews/8236385
24.04.2020 Алёна Косторная: «Не думаю, что дружила бы сама с собой. У меня сложный характер»
https://m.sport.business-gazeta.ru/article/254323/

Отредактировано coolcool (03.06.2020 21:58:41)

+11

61

https://i.imgur.com/KAnAxhal.jpg
https://vk.com/feed?z=photo-156669444_457253812/wall-156669444_11832

+8

62

#p1372729,baroque написал(а):

А действительно - почему так поздно?

Раньше - скорее всего, никак, потому что финалисты ГП не успеют восстановиться. Позже тоже нереально - это получится сразу после Нового года, чтобы успеть сформировать заявку на Европу

0

63

https://i.imgur.com/nt47KBZl.jpg
https://i.imgur.com/Kg6ALtnl.jpg
https://www.instagram.com/p/B6yXk_Upjp-/

+5

64

Последнее фото какое-то странное, откуда у Алены попа африканской бегуньи на короткие дистанции...

0

65

#p1375415,Marta03 написал(а):

Последнее фото какое-то странное, откуда у Алены попа африканской бегуньи на короткие дистанции...

У нее на всех фото в этом платье такая попа:(

0

66

#p1375435,Potapik написал(а):
#p1375415,Marta03 написал(а):

Последнее фото какое-то странное, откуда у Алены попа африканской бегуньи на короткие дистанции...

У нее на всех фото в этом платье такая попа:(

Не очень понятен ваш смайл.
Фигуристы вообще то этим катаются

+11

67

#p1375435,Potapik написал(а):
#p1375415,Marta03 написал(а):

Последнее фото какое-то странное, откуда у Алены попа африканской бегуньи на короткие дистанции...

У нее на всех фото в этом платье такая попа:(

а чего грустить, красиво ж :)

+15

68

#p1375441,Enge написал(а):

Фигуристы вообще то этим катаются

Это как?

0

69

#p1375547,reina написал(а):

Это как?

Там мышцы, которыми прыгают.  :)

Хорошая фигура у Алёны, женственная, не приставайте.

Отредактировано Kelly (02.01.2020 16:32:14)

+8

70

#p1375612,Kelly написал(а):
#p1375547,reina написал(а):

Это как?

Там мышцы, которыми прыгают.  :)

Хорошая фигура у Алёны, женственная, не приставайте.

Так прыгают, в большей степени, икроножными мышцами. Они не в попе:)

0

71

#p1375637,Potapik написал(а):

Так прыгают, в большей степени, икроножными мышцами. Они не в попе:)

Тем не менее у большинства прыгающих фигуристов/фигуристок эта часть тела хорошо развита.  :)

+2

72

#p1375612,Kelly написал(а):

Там мышцы, которыми прыгают.

Я думала, что мышцы в бедрах

+2

73

#p1375471,Hijo de la luna написал(а):
#p1375435,Potapik написал(а):
#p1375415,Marta03 написал(а):

Последнее фото какое-то странное, откуда у Алены попа африканской бегуньи на короткие дистанции...

У нее на всех фото в этом платье такая попа:(

а чего грустить, красиво ж :)

Абсолютно аналогичные мысли)). Хороша фигурка!)

+3

74

#p1375651,reina написал(а):

Я думала, что мышцы в бедрах


Ну большая ягодичная мышца отвечает за поворот бедра вокруг вертикальной оси . А без такого поворота прыжок невозможен , да и толчок на простом шаге будет затруднен. Со слабыми малыми средними ягодичными мышцами нормально ласточку , либелу, пистолетик, или волчок не сделаешь. И с прыжками , и с раскатом , и с этими позициями у Алены - полный порядок , следовательно все ягодичные мышцы - норм. развиты  ;)

Отредактировано opty (02.01.2020 18:04:32)

+11

75

#p1375706,opty написал(а):
#p1375651,reina написал(а):

Я думала, что мышцы в бедрах

Ну большая ягодичная мышца отвечает за поворот бедра вокруг вертикальной оси . А без такого поворота прыжок невозможен , да и толчок на простом шаге будет затруднен. Со слабыми малыми средними ягодичными мышцами нормально ласточку , либелу, пистолетик, или волчок не сделаешь. И с прыжками , и с раскатом , и с этими позициями у Алены - полный порядок , следовательно все ягодичные мышцы - норм. развиты  ;)

Спасибо, вы прекрасно объяснили.

Сам по себе толчок с небольшим отведением толчковой ноги в сторону на банальной елочке уже задействует эти мышцы.

+6

76

#p1375415,Marta03 написал(а):

Последнее фото какое-то странное, откуда у Алены попа африканской бегуньи на короткие дистанции...

     Правильное строение позвоночника с хорошей осанкой (А у Косторной - превосходная осанка) предполагает наличие физиологического лордоза в поясничном отделе. А большие нагрузки при катании в "глубоком колене" с ровной спиной сильно развивают ягодичные мышцы.

Если посмотрите мужчин прошлых лет, Бобрина (https://www.youtube.com/watch?v=p3afqkh0Ylc), Овчинникова и других, да и современных - Рогонова например.. - увидите точно такое же строение. Просто под юбочкой Вам не так видно, как в платье не для льда...
Это говорит о том, что от природы имеется высокий прыжок, который в ФК производится совсем не икроножными мышцами.

P.S. Для меня, наличие у ребенка в ФК большой икроножной мышцы, повод сразу посмотреть, правильно ли у него завязаны ботинки...

Отредактировано Ольга Григ (02.01.2020 19:54:47)

+16

77

Фото Брауна и Риппона можно ещё посмотреть )

+4

78

#p1375920,Enge написал(а):

Фото Брауна и Риппона можно ещё посмотреть )

У мужчин-квадистов вообще ноги и попа хорошо прокачены, если бы они катали в трико, то зрительниц было бы больше 😏😊

+8

79

Можно я немного уведу разговор от красивой фигуры Алёны? :rolleyes:
Очень интересно предположение форумчан, сможет ли Алена выучить 4С и накатать его к ЧМ, или это бессмысленно в данный период времени/слишком опасно? И интересно, почему пробуют сальхов, а не тулуп, который у неё в каскаде вторым прыжком выше первого флипа? :|

Отредактировано amalkova (02.01.2020 20:23:50)

+1

80

Мы однажды выступали с девочками от 11 до 18 лет в небольшом городке на уличном катке. Собралось много народу...
Было холодно, и катались в лосинах.
Среди прочих, был массажист бассейна.
Он подошел после шоу и сказал, что даже не подозревал никогда, что у фигуристок такие, хе хе, прокачанные попа и бедра....

+4

81

#p1375948,amalkova написал(а):

Очень интересно предположение форумчан, сможет ли Алена выучить 4С и накатать его к ЧМ

Ну я ранее высказывал свое мнение по этому вопросу...
Думаю - вряд ли у Алены будет 4С, в этом сезоне наверняка нет .

У Алены силовая техника прыжков , при относительно невысокой скорости крутки . Все кваддевочки имеют крутку 5.5-6.0 об секунду , у Алены самая скоростная крутка на флипе 5.15 об/сек . С такой скоростью крутки , нужно прыгать ей 4С на высоту за 60 см.

Это очень большой прирост от её текущей высоты 3С , кроме того приземление с такой высоты чревато снижением стабильности ибо нужно гасить значительно бОльшую кинетическую энергию в фазе амортизации .

Увеличение же скорости крутки  - это тотальная пересборка техники прыжка , что чревато развалом тройного - последи сезона рискованно, ну  и особо сильно скорость крутки ей не поднять - Алена отнюдь не тростиночка , момент инерции у неё больше чем у Камилы и Ани , ей в этом плане сложнее.

В общем к Алениному 4С я отношусь достаточно скептически , особенно в этом сезоне

Отредактировано opty (02.01.2020 20:43:11)

+15

82

В рамках микро-оффтопа (утащил с соседней ветки) , по поводу ягодичных мышц (попы по простому) фигуристок и фигуристов

Саша Трусова отдыхает в Дубае

https://i.imgur.com/j6uk3x5.jpg

И мышечный корсет в целом и ягодичные мышцы - впечатляющие. Ну кто бы сомневался  :D

+4

83

#p1376675,opty написал(а):

В рамках микро-оффтопа (утащил с соседней ветки) , по поводу ягодичных мышц (попы по простому) фигуристок и фигуристов

Саша Трусова отдыхает в Дубае

https://i.imgur.com/j6uk3x5.jpg

И мышечный корсет в целом и ягодичные мышцы - впечатляющие. Ну кто бы сомневался  :D


https://www.instagram.com/p/B6ubLxIpqCm … ij69kqzj6f

Не менее впечатлила Элиза). 3 или 4-ая фотография, ноги - сплошные мышцы, торс в кубиках).

+3

84

#p1375639,Kelly написал(а):
#p1375637,Potapik написал(а):

Так прыгают, в большей степени, икроножными мышцами. Они не в попе:)

Тем не менее у большинства прыгающих фигуристов/фигуристок эта часть тела хорошо развита.  :)

И используется для красивых выездов, с разгибанием бедра назад и отведением в сторону, красота, согласна. ( Помимо того, что для удержания корпуса вертикально при любом положении ног, без попы получается "стелется ко льду") А прыгают все-таки бедрами. В коньках икроножками много не напрыгать, это вам не балет.

+1

85

https://sun9-72.userapi.com/c857416/v857416709/14389e/y8I8RJx8-sc.jpg
https://www.instagram.com/p/B63PeHEosGK/

+5

86

https://www.instagram.com/p/B63Z24uHuz4 … qcnfay87k5

Замученная в застенках ЭТ, привезённая на ЧР с "травмой, несовместимой с фк" назло кому то там, без перспектив на ещё один сезон, бедная Алёнушка сигает в темноте 3а-2т.

+4

87

#p1377417,Enge написал(а):

https://www.instagram.com/p/B63Z24uHuz4 … qcnfay87k5

Замученная в застенках ЭТ, привезённая на ЧР с "травмой, несовместимой с фк" назло кому то там, без перспектив на ещё один сезон, бедная Алёнушка сигает в темноте 3а-2т.

И разучивает четверной сальхов. Интересно очень зачем распространяются эти очевидно неправдоподобные инсайды про бедную Косторную.

+2

88

#p1377386,Lady Rain написал(а):

https://sun9-72.userapi.com/c857416/v857416709/14389e/y8I8RJx8-sc.jpg
https://www.instagram.com/p/B63PeHEosGK/

Аленку единственную из ТЩК пригласили в шоу.

+2

89

#p1376675,opty написал(а):

В рамках микро-оффтопа (утащил с соседней ветки) , по поводу ягодичных мышц (попы по простому) фигуристок и фигуристов

Саша Трусова отдыхает в Дубае

https://i.imgur.com/j6uk3x5.jpg

И мышечный корсет в целом и ягодичные мышцы - впечатляющие. Ну кто бы сомневался  :D

Сильно провален живот, и большой прогиб в пояснице.  Хотя, может ракурс такой или гравитация.

0

90

#p1377442,NWCh написал(а):
#p1377386,Lady Rain написал(а):

https://sun9-72.userapi.com/c857416/v857416709/14389e/y8I8RJx8-sc.jpg
https://www.instagram.com/p/B63PeHEosGK/

Аленку единственную из ТЩК пригласили в шоу.

Так и Анну Щербакову пригласили в какое-то шоу в Италии, информация об этом ещё раньше была. В какое - не скажу, так как не интересуюсь, но информация точно была. Алена Косторная так и говорила в интервью, что она ТОЖЕ будет выступать в шоу в Италии.

Отредактировано Iryne (03.01.2020 21:46:01)

+4


Вы здесь » FSO_COOL. Форум о фигурном катании » Личности » Алёна Косторная - часть 8