Меняя тренера и среду обитания, тяжелый сезон
Было важно начать все сначала на чемпионате мира

Поздравляем с бронзовой медалью, которая производит  впечатление (надежду) на возрождение.

Я очень довольна  своими  выступлениями на чемпионате мира, как в короткой, так и в произвольной. Попасть на чемпионат мира было очень тяжело, поэтому я счастлива, что приехала в Японию, и это было очень приятно. Это был действительно тяжелый сезон, где я поменяла тренера и среду обитания. Было много долгих, болезненных и счастливых дней. Я горжусь собой, я горжусь  командным Крикет Клубом в Торонто и хочу поделиться радостью со многими людьми.

Как вы отнеслись к завоеванию бронзовой медали, было ли это чувство облегчения или радости?

Это было не чувство облегчения или освобождения, а чувство уверенности в том, что я могу сделать, которое я не потеряла (не смогла потерять), я могу сражаться (способность сражаться), как обычно для Евгении Медведевой. Для меня было очень важно сделать этот турнир новым стартом, и я была полна решимости добиться хороших результатов даже под сильным давлением. Когда я переехала из России в Канаду, я была обеспокоена шумом и критикой вокруг меня. Вот почему было важно показать хорошую производительность (работу) и начать все сначала, а также получить возможность (силу, уверенность) двигаться вперед. Теперь я чувствую, что обрела эту силу.   

Что стало ключом, чтобы справиться с давлением и критикой вокруг себя?

Первым делом нужно установить дистанцию от такой критики.  Это было самым эффективным.  По сути, я не смотрю телевизор, потому что все идет своим путем.
Хотя интернет можно использовать для поиска информации в соответствии с собственными интересами, и копать глубже и глубже, чтобы узнать новые вещи,
но вы можете только смотреть пассивно и принять то, что комментаторы говорят, я не смотрела его в течение 5 или около того лет.

Вы  также избегаете интервью по телевизору?

Нет, есть люди, которые являются профессионалами в разных областях и совместная работа может быть стимулирующей. В индустрии вещания скорость (подача) важнее, чем остальное и интересно наблюдать как работают профессиональные люди, например, как команда контролирует ситуацию, это стимулирует (вдохновляет). Это на самом деле (еще одна) форма видео, и мне нравится сниматься (фотографироваться) телевизионной камерой (смеется)

Танго в произвольной было особенно передано. Это страсть пришла из Канады или России?

Я  думаю, что  страсть из русского темперамента. Это не личность, которая была самого начала (рождения), нельзя сказать, что я приобрела ее полностью на этом ЧМ, но я смогла сделать свое выступление с чувством, которое было близко к гневу, которого раньше у меня не было. Я чувствую,  если не могу проявить свою силу (решимость) здесь, я злюсь на себя. Это был очень новый опыт.

Уникальная команда Крикет Клаба (уникальные члены Крикет Клаба)
Во второй половине сезона мы стали одной семьей.

Я думаю, перейдя к Б. Орсеру,  приобрели  новые технологии (наверно, про скольжение), но как вы себя чувствовали (или ощущали себя) это?

У меня есть шанс попрактиковаться вместе 3 раза в неделю (наверно уроки скольжения), но когда я смотрю на скольжение Юдзуру и Джейсона, я смущаюсь из-за разницы между Небом и Землей. Но есть много вещей, которые вы можете узнать, глядя на них.   Я чувствую, что навыки катания (скольжения) улучшились.  Конечно, это примерно  10% как степень достижения. Но скорее, важный факт, который я поняла, что у меня есть рост, что я могу более улучшаться.

Во время серии Гран-при все шло не так хорошо, но на ЧМ был большой успех

В начале сезона, я еще не привыкла к новым тренерам, когда я оборачивалась и смотрела назад на тренеров в течение сезона, возникало чувство неловкости (дискомфорта), что там стоят другие люди (незнакомцы). Я чувствовала себя как усыновленный ребенок. Тренеры были очень хорошими и заботливыми, но почему-то чувствовала себя неуютно (неловко). Но теперь, такого дискомфорта нет вообще. Я чувствую, что стала членом семьи (или стали как единая семья). Мы называем это семьей КК.  Когда я закончила свое выступление на ЧМ и оглянулась назад, я была счастлива, я была счастлива видеть лица тех, которых хотела видеть все время. Это семья КК- лучший тренер, друг и хореограф. Это было действительно здорово, что я смогла бросить (дать) вызов при поддержке моих важных друзей (товарищей).

Как семья КК поддерживала тебя?

Все члены (участники) стали как одна большая семья и поддерживали меня. Все фигуристы (в переводе дословно  говорит о членах, подразумевая фигуристов)  уникальны. Джейсон веселый и позитивный, Габриэль Дэльман  всегда энергична, и создает хорошее настроение. Екатерина Куракова деликатная, у нее взрослое содержание, очень интересный ребенок (неуверенна, думаю примерно так). Я также подружилась мальчиком Лилианом Бынзари, единственный фигурист Молдовы. Конечно, Юдзуру всегда стимулирует (вдохновляет) нас своей большой производительностью. В крикетном клубе действительно много людей, и это связано с необычным чувством единства. Мы часто гуляем вместе и поддерживаем друг друга. Это очень теплое место.

Сменили короткую программу во время сезона и попросила Мишу Ге поставить ее

Ментально мне помогло добавление Миши к тренеру и хореографу. Я думаю, что есть много людей, которые знают, что мы были друзьями в течение длительного времени, но, когда он рядом (находился рядом со мной), я могла расслабиться и выступить.
Он рассказывает мне много историй, и говорим не только о катании на коньках.

Я думаю, что танго в произвольной было новым вызовом

Музыка танго дает мне страсть и энергию. Я меняла короткую программу  во время сезона, потому что она мне не подходила, но я чувствовала, что танго мне подходит. Я думаю, что в танго есть сила, которая делает невозможное возможным. Однако, большая часть хореографии танго в этом сезоне выполнялась на льду, так как не было много времени, чтобы тщательно практиковаться в танцах на полу. В следующем сезоне, я постараюсь включить новую хореографию (отработанную вне льда), чтобы программы соответствовали (или соответствовали с программой)

В танго я использовала нюдовский  макияж коричневого оттенка

У меня возникло ощущение несовместимости, что костюм черный, а лицо белое, и я сделала цвет кожи темнее. Было такое ощущение (чувство), что я хотела попробовать другой более темный цвет кожи, но я держала меру.

Переключилась на веганство и  нахожу позитивное чувство
Без макияжа «Я смогла полюбить себя такой, какая есть»

Это мое впечатление, что переехав в Канаду, образ мыслей стал более позитивным, чем когда – либо

Сама того не замечаю, но я счастлива. Тем не менее, я думаю, что это не влияние страны Канады, а личное дело. Я горжусь тем, что я русская. Так я думаю, что как личность я выросла, и думаю, что двигаюсь в правильном направлении

После того, как вы переехали в Канаду, я слышал, что ты изменила свое отношение к здоровью

Правильно, я решила перестать есть мясо. Я не ем мясо и молочные продукты более 2 месяцев. Я не навязываю себе строгих правил, я ем много зерна, орехов и оливкового масла. Я очень довольна результатами. После диеты, основанной на растительной пище, я чувствую себя счастливее. Теперь я могу осознавать, что забочусь о себе, своем разуме, своем теле, своем спорте и окружающей среде.

То есть, стали веганом? Раньше любили йогурт и шоколад

Ну, я не полностью отказалась от молочных продуктов, и иногда я хочу что-то сладкое. Я не знаю уместно ли называть себя веганом, но когда я нахожусь в Канаде, где есть специализированные супермаркеты для веганов, там многое, например, майонез из растительного масла, то так жить легче. Я не изменила все внезапно, если вы меняете свои привычки в еде, это должно вам подходить. Если эта диета начнет идти в неправильном (плохом) направлении для меня, я вернусь к предыдущей диете, и я не стану упрямиться.

Какова психологическая (эмоциональная) составляющая и ее влияние на выбор веганства?

Это, несомненно, осознанный выбор  (с точки зрения ума). Контроль веса стал намного проще. Управление мышечной массы и процентом жира в организме является важным, но это не просто диета, где не надо есть, она, кажется, дает возможность правильно управлять, это также делает стабильность ума.

Раньше было больше косметики, а сейчас создается впечатление естественности

Правильно. На макияже и на маникюре отразились изменения в образе мышления. Теперь я предпочитаю себя без макияжа. Люди, которые появляются  вокруг меня и говорят «это красиво без макияжа», и теперь я стала уверенной в себе.  Я чувствую, что стало легче ощущать себя более счастливой. Раньше, я просыпалась по утрам, смотрела в зеркала и думала – где мой тональник. Теперь я могу просто подойти к умывальнику, умыться, причесаться и сказать: «Мне не надо делать макияж, мое лицо свежее и красивое, я отдохнувшая (благодаря выходному). Потом я почувствовала, что мои пальцы стали длинными и тонкими. Когда люди вокруг тебя говорят слова счастья (комплементы), комплекс исчезает. Я думаю, люди могут много работать, если есть доброта и немного комплементов.

Два оставшихся вопроса про Японию и планы после ЧМ
- Япония нравится спокойствием и порядком, где даже мелкие вещи делают аккуратно и упорядочено
- хотела бы поехать в Нагано, интересует гора Фудзи