Макс с Таней и танцевальными поддержками в шоу не гнушаются, зато красиво как! Молодцы! Таня красавица бесподобная, в супер форме, как только ей это удается!

Какие бы хорошие не были гены, а есть надо очень мало, чтобы стройной оставаться. Это миф, что если с наследственностью повезло, то можешь жрать как конь и не поправляться. Не можешь.

Так спортсмены все равно сжигают съеденное, вот когда 9 часов сидишь на стуле в офисе, то лучше одни овощи есть))

Это действующие спортсмены, у которых 2 тренировки на льду и 2-3 в зале ежедневно. А в шоу нагрузки и близко с этим не сравнятся (если это не три шоу в день, конечно). При трех шоу в день и поесть сил не будет, наверное. Это же еще психическая нагрузка. Хорошо, что новогодние каникулы не очень большие, иначе за период елок спортсмены до полусмерти в них уматывались бы.

https://www.instagram.com/p/B7Nv83kpcYn/

alexeyspb⠀
Провели два мастер-класса @fire_bird на двух катках, в саду Эрмитаж @mosgorsad и Таганском парке @park_taganskiy ⛸
https://www.instagram.com/alexeyspb/


+ 3

Видео
https://www.instagram.com/p/B7Opz0FnFPL/

fire_bird

Сегодня был день самых положительных эмоций! Открытые мастер-классы в московских парках прошли просто замечательно😍 Я в восторге, что нам с вами удалось провести вместе время с пользой для деток😊
⠀
⛸Теперь мы увидимся 19 января на следующем мастер-классе в Парке Горького!
⠀
⬆Многие подходили сегодня и спрашивали - когда же откроется наш Центр фигурного катания? Друзья, если вы хотите, чтобы ваш ребёнок занимался в Центре Татьяны Волосожар, то уже сейчас переходите по ссылке в шапке моего профиля и оставляйте заявку. Менеджеры свяжутся с вами и будут делиться всеми актуальными новостями по Центру, возможных мастер-классах, сборах, секциях и тд!
⠀
У кого получилось приехать сегодня покататься с нами? Как впечатления?
⠀
P.S. Музыка - партия Белой королевы из «Алисы в стране чудес» в постановке Ильи Авербуха.
⠀
#ТатьянаВолосожар

xam_trankov
Old wild split 😅
https://www.instagram.com/p/B7UWQasqsNK/

Любимые пары десятилетия 2010-2019
Фигурное катание России
Анонимный опрос - завершен

Татьяна Волосожар и Максим Траньков - 49.99 %

Евгения Тарасова и Владимир Морозов - 13.18 %

Александра Бойкова и Дмитрий Козловский - 12.82 %

Ксения Столбова и Фёдор Климов  - 11.52 %

И т.д.
https://vk.com/figureskating_rus

Мелочь , а как приятно , столько поклонников у ВТ 

https://www.instagram.com/p/B7Yr8DAnzhj/

бывает, что и худые, и жрут, как кони, - у кого гиперфункция щитовидной железы..

Отредактировано figushka (17.01.2020 22:18:24)

https://www.instagram.com/p/B7jAmvlnKbO/

fire_bird
Вчера я провела уже третий открытый мастер-класс для детей в парках Москвы. Вы не представляете, какое удовольствие мне приносит общение с детьми и обучение их чему-то новому! Когда откроется центр Татьяны Волосожар, мне кажется, я там поселюсь😂😂
⠀
⛸А пока я призываю вас провести вечер на катке с друзьями и близкими. Например, в Парке Горького, которому я очень благодарна за содействие в организации мастер-класса @parkgorkogo 🙏🏻
⠀
Друзья, а вы хотели бы чаще встречаться на подобных мероприятиях? У нас теперь есть такая возможность! В преддверии открытия Центра Волосожар @volosozhar.center , в одном из московских парков мы открываем секцию по фигурному катанию😍 Завтра расскажу все подробности!
⠀
⬆ Переходите по ссылке в шапке моего профиля, находите кнопку «записаться» в Центр и оставляйте заявку. Менеджеры с вами обязательно свяжутся😊
⠀
#ТатьянаВолосожар